Váš nákupní košík je prázdný!
Výrobce: | ČR |
Model: | 9788024251301 |
Dostupnost: | Skladem |
Běžná cena | 220 Kč |
Sleva platná do 22.5.2024 nebo do vyprodání zásob | 10% 21 Kč |
Naše cena platná ke dni 19.5.2024 | 199 Kč 199 |
Bez daně: | 199 Kč |
Laskavá a moudrá kniha americké lékařky a zenové mistryně, zve k okamžitému praktikování bdělosti přímo uprostřed každodenního shonu. Stále větší zájem o meditaci nasvědčuje tomu, co jednoznačně prokazují vědecké studie: bdělost snižuje stres, zlepšuje psychické a fyzické zdraví a zvyšuje kvalitu lidského života. Autorka vytvořila řadu praktických, jednoduchých i zábavných návodů pomáhajících rozvíjet bdělost a přináší kouzelný soubor cenných rad pro všechny, kteří chtějí žít šťastněji.